Хочу оставить свой отзыв на ваш мастер-класс "Скажи себе "Да".Как изменить свою жизнь, полюбив себя".
Это очень важная тема для меня и ожидания мои от мастер-класса оправдались на все 100 %.
Я узнала столько нового для себя- как быть "правильным" эгоистом, в чём заключается зрелость человека, как же всё таки любить себя без оглядки на обстоятельства.
Да, вы верно отметили, что ваша задача-"раскрутить колесо", указать направление и помочь сделать первый шаг, а уже моя ответственность- двигаться дальше.
Что было до мастер класса-я часто застревала в негативном чувстве и не могла перключиться. Теперь я знаю,что с этим делать и буду использовать эти знания в дальнейшем.
Очень много осознаний пришло за эти несколько часов работы- как важно слышать себя,понимать,что чувствую в данный момент, выделять время на удовольствия каждый день, а не когда повезёт.
А упражнение по поднятию самооценки пригодилось уже на следующий день: перед свиданием я подняла себе самооценку буквально за минуту.
Я в восторге от того,как легко и просто это получилось.
Огромное Вам спасибо,Татьяна, за вашу работу, за такое чуткое и деликатное отношение к каждому участнику мастер класса, за то,как с Вами легко и продуктивно меняться к лучшему!
Ольга Яснило
