Разум. Душа.Тело.

Недавно я проводила вебинар «Разум. Душа. Тело. Как продвинуть тело с его «почетного третьего» места». Такой вебинар я проводила впервые и самой он мне понравился) . Видимо, не только мне, т.к. организатор конференции,  где я с ним выступала, сразу пригласила меня к долговременному сотрудничеству. Но я не об этом сейчас))

Я не смогу сейчас описывать те практики (два упражнения и одну медитацию), которые я давала на этом вебинаре, но я хочу дать вам возможность познакомиться с собой поближе:

являетесь ли Вы человеком разума, или для Вас более важна эмоциональная сфера жизни, или Вы предпочитаете действовать?

Давайте выделим 3 части личности:

1.                Разум (ментальность).

2.               Эмоции (душа).

3.               Поведенческая сфера (тело)

Если у человека развита только одна из этих частей личности, то это говорит о его незрелости, и, соответственно, о больших проблемах в его жизни, в связи с его дисгармоничностью.

�?так, если человек хорошо развит в ментальной сфере (живет разумом, головой), то он умеет анализировать, сочинять, быть интересным собеседником. Это эрудированные люди, много читающие и рефлексирующие, часто это люди науки. Но отсутствие действий и эмоциональности может разрушить все их способности и личную жизнь.

Эмоциональные люди (люди чувств) — сентиментальны, интуитивны, романтичны, зависимы, навязчивы. В любви часто только страдают. Не переносят одиночество. �?м легче попереживать, чем что-то сделать.

Те, у кого на первом месте тело (люди дела) —  привлекательны, аккуратны, спортивны, азартны, мобильны (и в отношениях, и в работе). Часто имеют успешную карьеру. Т.к. с эмоциями «не дружат», то могут быть эмоционально холодны или импульсивны. К 40 годам – часто экзистенциальный кризис из-за отсутствия сердечных привязанностей.

Узнали ли вы себя в одном из этих описаний?

Напишите, пожалуйста, в комментариях, к какому типу людей Вы относитесь.

�?ли, все-таки, Вы развиваете в себе все три составляющие Вашей личности – душу, разум и тело? Как Вы это делаете? Каковы Ваши успехи? Развитие какой из этих трех частей является для Вас наиболее сложным и отстает?

Следующий вебинар на эту тему состоится 24.06 в 20 часов (мск).