В преддверии Нового года информации о том, как правильно ставить цели, мечтать и загадывать желания появляется все больше и больше: ритуалы, обряды, аффирмации, приметы, техники, медитации и так далее. ?, казалось бы, бери и действуй. Но…
Почему же из года в год многие, выполняя все предписания, никак не могут воплотить в жизнь и малой доли того, что загадано?
По какой причине, перепробовав море техник и перечитав гору информации, так и не достигают желаемого?
Все дело в одной, но очень значимой загвоздке — Вашей причине недостижения цели. В этом году я решила “исправить” эту традицию, перевернув Ваше отношение к планированию будущего.
Я и моя команда начинаем серию статей “Как довести начатое до конца, или, почему современные методы постановки целей не работают”.
? первое, о чем хочу сказать — я обнаружила 10 причин, почему некоторые не могут достигнуть желаемого из года в год. Эти причины я буду рассматривать в течении двух недель.
Я советую следить за нашей рассылкой, чтобы не пропустить ни одну статью, в которых я буду давать четкие объяснения и эффективные упражнения. Это поможет вам сделать рывок навстречу Вашим мечтам и желаниям.
?так, причина №1 “Неадекватное представление о себе”.
Суть: завышенная или заниженная самооценка. Образ собственного “Я” определяет рамки возможностей человека.
Симптомы: за счет неадекватной самооценки не берется за доступные для себя “горизонты” или, наоборот, “витает в облаках” и всю жизнь надеется, что уже скоро у него все будет, а сам не сделал ни шагу.
Лечение: позволить себе совершать действия, даже совершая “ошибки”, и получать от реальности (от людей, от жизни) обратную связь.
Причина №2 “Присвоение себе чужой цели”
Суть: копирование чужого образа мыслей, мнений, слов, целей (быть “не хуже других”).
Симптомы: нет контакта с собой, чтобы осознать свои собственные цели и желания. Хочет — что модно, что в тренде, что у подружек есть или мама сказала, что это важно в жизни. ?ли — ничего не хочет: “как шло, так и ехало”, что есть, то и нормально.
Лечение: научиться слышать себя (свою душу, сердце, а не голову), и этому услышанному дать жизнь.
Это только начало, поэтому, первое упражнение будет не очень тяжелым и заключается оно в следующем:
Например, Ваша цель на 2016 год — “Приобрести свой дом”. А сейчас представьте, что 2016 год уже прошел, дом у Вас есть и какая у Вас жизнь теперь? Как повлияет достижение Вашей цели на Вашу дальнейшую жизнь? Если Вы смогли погрузиться в то, что, как будто, Ваша цель уже достигнута, и, задав себе предыдущие вопросы, Вы “видите” для чего Вам дом (из примера): чтобы детки играли в детской, чтобы Вы в кабинете писали спокойно диссертацию и т.д., то значит, цель Ваша — она влечет за собой др цели, в ней есть энергия. Если же Вы, видите себя реализовавшей свою цель, но это Вас не “греет”, например, дом большой и красивый, но пустой, жизни, как будто, нет, то вряд ли это была Ваша цель. ЕЕ желательно, тогда, пересмотреть.
В четверг я вышлю Вам еще две причины. Если их не устранить, они заведут Вас к самым нежелательным последствиям. Следите за рассылкой!
Также я прошу Вас написать в комментариях, насколько данная информация Вам полезна? Хотите ли Вы и дальше получать письма с рассмотрением причин “недостигаторства” и упражнений для выхода из ситуации?
Поделитесь своими идеями, возникшими вопросами, а я обязательно отвечу каждому!
Читайте продолжение причин недостижения целей: http://iskusstvojhit.ru/samuy_kr_prazdnik/
Здравствуйте! Мне очень хочется понять, как все таки воплотить свои желания и свою мечту?
не достижение целей, не доведение до конца это про меня 100%. я постоянно за что то берусь и скоро бросаю, теряю интерес. я оплатила столько курсов , тренингов. но даже не приступа к занятиям или бросала день на 4. итак постоянно. хуже всего что я не только не делаю, но и потом извожу себя этим, ругаю.
Благодарю,ваша информация полезная ,поучительная,мне нравится.
Татьяна, большое спасибо за статью! Вот у меня как раз проблемы с достижением целей. Стараюсь МНОГО, а достигаю МАЛО. ?ногда результат получаю вообще противоположный моей цели))).
Неадекватное представление о себе — это как раз про меня.
С нетерпением жду продолжение статьи!
Юлия! давайте, когда я все 10 причин раскрою, а Вы потом напишите, какие именно причины Ваши, потом вернемся к Вашему вопросу. Хорошо?
Мария! А есть что-то, что Вы, все-таки, доводите до конца? Т.е. то, что Вы любите делать? Напишите. Разберем.
Спасибо, Людмила!
Софья! Давайте, Вы, для начала, уберете это слово из лексикона — «стараюсь», а затем и стараться перестанете, а будете просто делать, без стараний) А то энергия уходит на старания.
Добрый день,Татьяна! Мне тоже интересна данная информация! Я достигают много целей….но потом оказывается что это не то что я хотела.,и я ругаю себя,хочу исправить, начать жизнь с начала….( ? моя проблема понимать чего хочу Я и Моя ли эта цель….я этого не чувствую ….
Мне кажется, тут Наташ, речь о «хочу-могу-надо-буду». Ну, и второе: как всегда определяем — моя-не моя? Задаем себе вопрос «Зачем?» — до бесконечности… Во что упираешься в конце таких вопросов? Зачем тебе эта цель?
Спасибо за рассылку. ?нформация была полезной.
Спасибо за рассылку. ?нформация была полезной.
Элина! Спасибо Вам! Про цели — серия писем еще продолжается.
Уведомление: А Вы знаете чего Вы хотите? « ?скусство жить
Татьяна, здравствуйте! Поздравляю Вас и Вашу команду с Новым годом и Рождеством! ?скренне благодарю за ту работу, которую вы делаете! Новая тема очень актуальная и «живая». ?менно «понимание своего Я» — прямо в точку!!! Читаю рассылку, размышляю… к сожалению, не хватает времени все писать. Как я уже Вам писала, плотность содержания Ваших тренингов и статей такова, что мне трудно переварить это в том темпе, в котором Вы выдаете… ощущение тяжелых жерновов внутри от этой работы :-)) может, потому, что хочу взять максимум :-))
Наталия! Спасибо! Надеюсь, что из под этих «жерновов» выйдет то, что планировалось))
Здравствуйте, Татьяна! Считаю что рассылка очень полезная.Я стараюсь ставить перед собой реальные цели и достигаю их. Единственная моя цель которая никак не сбудется- выйти замуж. Задумалась- а действительно ли так сильно хочу замуж, и поняла, что мне и так хорошо, может это и не моя цель? Спасибо вам!
Виктория! Спасибо Вам! Правда, мы иногда, можем думать, что мы этого хотим, а, по факту, может оказаться, что это только мечта, а не цель. Хочется же о чем-то помечтать!) Тем более, если у Вас есть опыт достижения целей (т.е. стратегии верные, потенциал для этого).