Сегодня я приготовила для Вас тест «Живете Вы в иллюзиях или в реальности?».
В нем 10 вопросов.
И я Вам предлагаю ответить на них. Цель этих вопросов – выяснить, пребываете ли ВЫ большую часть времени в реальности, соответственно, Вы легко можете решать поставленные задачи. Или часто теряете связь с действительностью и заменяете ее своими иллюзиями, что мешает Вам строить отношения, реализовывать свои цели, получать удовольствие. Отвечая на вопросы, Вы можете выбрать один из трех предложенных вариантов ответов.
Отвечая, помните: Не существует «верных» и «неверных» ответов, так как каждый прав по отношению к своим собственным взглядам. Не тратьте времени на раздумья, давайте первый естественный ответ, который приходит Вам в голову; старайтесь избегать промежуточных, «неопределенных» ответов; не пропускайте ничего, обязательно отвечайте на все вопросы подряд.
1
Насколько Вы инициативны на работе
-оптимизируете ее
-находите в ней привлекательные моменты
-раз надо, то просто выполняете
2
Ваша одежда чаще
-зависит от настроения
-ультрамодная
-не броская
3
Как Вы расстаетесь с любимыми
-долго помните о человеке
-забываете через неделю
-продолжаете надеяться на лучшее, грезите о встрече
4
Ваши истории о Вашей жизни
-никто никогда не слышал
-обожают Ваши друзья
-напоминают программу «новости»
5
Когда Вам не интересно на лекции, на работе, на собрании, Вы
-начинаете заниматься своими делами: слушать аудио, писать смс и т.д.
-мечтаете о лучшей жизни
-ворчите (мысленно) на жизнь или на говорящего
6
Ваши сны
-запоминающиеся, красочные, фантастичные
-редкие и реалистичные
-Вы их не помните или не видите
7
Когда Вы идете по улице и наблюдаете за людьми
-Вам хочется кого-то переодеть, кого-то, отправить в парикмахерскую, кого-то «посадить на диету» и т.д.
-Вы радуетесь многообразию индивидуальностей
-Вы за ними не наблюдаете, своих дел полно
8
Ваш род деятельности
-предполагает творческие подходы в решении задач
-предполагает узко заданные, шаблонные варианты решений
-относится к искусству
9
Как вы проводите свободное время
-занимаетесь личностным развитием
-выполняете домашнюю работу
-занимаетесь рукоделием
10
При подборе подарка
-Вы покупаете то, что будет полезно «в хозяйстве»
-создаете подарок своими руками
-подбираете очень оригинальный и необычный подарок
Теперь подсчитайте общее количество набранных Вами баллов.
| Выбранный | Порядковый номер вопроса | ||||||||
| ответ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| а | 3 | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 3 | 2 | 1 |
| 6 | 2 | 3 | 1 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 | 2 |
| в | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 |
10 вопрос
за ответ а — 1 балл
за ответ б — 2 балла
за ответ в — 3 балла
Результаты:
Если Вы набрали 10-15 баллов
Приоритетными являются отношения с собой. По силам — своя часть ответственности в отношениях. Реальность не страшит. Есть склонность преобразовывать ее по своему усмотрению. Принятие становится нормой жизни.
Если Вы набрали 16-24 балла
Нет полной опоры на себя, уверенности. Может переживаться внутренняя пустота, т.к. в отношения преобладают роли и игры. Но уже есть внимание к себе и своим чувствам. Вам еще нелегко жить в реальной жизни, но и в иллюзиях уже жить не хотите.
Если Вы набрали 25-30 баллов
Вы часто «отлетаете» от реальности, не замечая происходящего. Поэтому не всегда можете «увернуться» от некоторых нежелательных обстоятельств во время. И, закономерно, — частое отсутствие внутреннего равновесия и ожидание «спасения» от окружающих.
Опишите свои результаты в комментариях ниже и получите мою обратную связь.
Какие бы результаты ВЫ не получили, я жду Вас 3 сентября на вебинаре
«Дорога перемен.
Как изменить жизненный сценарий, чтобы зажить так, как мечтается”
Ссылку на комнату пришлю в день вещания. Следите за рассылкой!
Спасибо большое за тест, набрала 20 баллов, результаты теста не удивили, все более-менее соответствует дейтвительности, некоторое время назад моя жизь поменялась и соответственно и я стала меняться и мне эти перемены нравятся
Я набрала 17 очков и полностью согласна с результатом.
Доброе утро, Татьяна! Мой результат-16 б. Да,хочется жить в реальности, хочется чаще быть в состоянии Взрослого, быть уверенной в себе. а не ожидать от окружающих,чтобы они мне помогали. хочу надеяться только на себя!!
Татьяна, здравствуйте! Получилось 15-18, так как на некоторые вопросы подходят сразу все ответы. Желаю Вам благополучного проведения вебинара, буду на работе, с удовольствием присоединюсь, по возможности. С уважением!
22
19 баллов. Согласна с результатом. Нет уверености, но я над этим работаю. В последнее время появилось внимание к себе и своим чувствам.
Светлана! Спасибо! Хорошо бы, если бы ВЫ написали еще — 22 балла — это про Вас, или «не очень»!))
Хорошо, Ирина, буду ждать!
Наташенька! Только сейчас заметила, что и об упражнении вчерашнем — твое было сообщение и это — тоже. Если ты появляешься в сети, значит, малышка дает тебе немного времени на себя! Это радует! Ты можешь не только надеяться на себя, но и , реально, опираться на себя!
Светлана! Спасибо, что написали! т.к. я тест «сочинила» сама, то мне важно знать, насколько результаты совпадают с Вашим ощущением себя.
Отлично, Светлана! Жизнь у Вас поменялась не просто так! Я полагаю, что, все-таки, сначала Вы поменялись, а потом уже и жизнь!))
Гульнара! Здорово, что слышите себя! Если ВЫ не проделали еще упражнение, которое я давала в предыдущем письме — проделайте! Точно приблизит Вас к себе!
13 очков набрала!!!
Наталья! Круто! Как Вам кажется, соответствует ли это действительности?
У меня 20 (24) балла, в нескольких вопросах получаются несколько ответов подходящих. Да, я мечтатель и оторванный от земли романтик. Но за последнее время моя жизнь круто меняется. И это радует и пугает одновременно.Спасибо!
Набрала 16 —прямо в точку. Спасибо и удивительно.
Добрый вечер, Татьяна! Набрала 15 б. Я действительно умею прислушиваться к себе и к своим желаниям. Хотя не совсем уверена, что про меня можно сказать, что меня не страшит реальность. Еще как страшит! Но я привыкла идти вперед, чтобы не случилось, а если не могу, то ищу помощи, и продолжаю свой путь вперед. Да, я принимаю реальность такой, какая она есть, но в ней живу так, чтобы меня она устраивала, а если нет, то я буду что-то менять). Спасибо Вам за тест, он был для меня очень полезным. С уважением, Элина.
Здравствуйте Татьяна! Посчитать себе баллы за тест мне не удалось потому что , на пункты :1, 4, 5, и 9 мне подходит либо все ответы сразу, либо ни один не подходит. Если мнение о котором вы спрашивали будет полезно в редактировании теста , то была рада помочь. И если он как-то изменится , то с удовольствием пройду его еще раз, но уже узнав результат.
Ольга! Пусть Ваша круто меняющаяся жизнь Вас только радует!
Людмила! Спасибо! Меня радует, что я составила тест, который действительно анализирует то, на что и направлен!
Элина! Спасибо Вам большое! Очень приятно читать о том, что Вы пишите — о Вашей решимости идти вперед и менять свою жизнь в лучшую сторону, даже, если это Вам страшновато))
Наталья Всеволодовна! Спасибо Вам! Значит, буду думать над ответами к вопросам. Чтобы они больше отличались один от другого. Правильно я Вас поняла?
Здравствуйте, Татьяна! Тест интересный, благодарю. Набрала 14 баллов, на мой взгляд очень похоже на действительность. Учусь брать ответственность за все, что происходит в моей жизни на себя, жить по новому. Трудно, но радостно, когда получается «оторваться» от негатива. У нас в Украине война, а мечтается о мире, здоровье,осознанности, доверии, радости, мудрости, взаимовыручке, доброте и счастье. Всего Вам хорошего.
Ирина! Спасибо за Ваш комментарий! Да, в Вашей ситуации особенно важно адаптироваться к новым непростым условиям. Поэтому и ответственность, и умение жить в «здесь и теперь» — накапливайте, развивайте. И — делайте, что возможно, чтобы мечты Ваши реализовались. Они реальны!
20 баллов и вполне реальное мое состояние