«Будь хозяином своей жизни!»
«Возьми ответственность за свою жизнь на себя!»
«Только ты несешь ответственность за все, что с тобой происходит!»
Мы часто слышим эти фразы. ? все это, действительно, так! Но что это означает в реальности и «где взять» ее , эту ответственность? Где ее выдают и как она выглядит?
Ответственность – это Ваш выбор, это ключ к свободе.
Уинстон Черчилль, согласитесь, понимающий кое-что в ответственности)), сказал, что «Ответственность — цена величия».
Согласитесь, также, люди, которых Вы уважаете, уже взяли ответственность за каждый аспект своей жизни. Эти люди никогда не обвиняют других.
Благодаря тому, что Вы возьмете ответственность на себя за свою жизнь Вы
— в любой момент можете сделать выбор в свою пользу
— можете отказаться от любого негатива в своей жизни
— вольны решать, что Вам чувствовать, о чем думать, какие ценности принимать
— «давать или брать» без ущерба для себя
— и многое другое,
что позволяет сделать вывод
ответственность – это обратная сторона свободы. Чем больше ответственности Вы взяли за свою жизнь, тем больше у Вас свободы сделать её такой, какой Вы видите ее в своих мечтах!
Я еще вернусь через несколько дней к этой теме.
А сейчас упражнение.
1 Напишите список — за что лично Вы отвечаете в своей жизни (например, приготовление ужина, оценки дочери в школе, как подстрижен муж и т.д.), вспомните все!
2 Если Вы сейчас засомневались , что все , что Вы делаете в семье и жизни — Ваша ли это, действительно, ответственность,то задайте себе следующие вопросы (по отношению к каждому из «сомнительных» пунктов):
— Кому выгодна моя личная ответственность в данном случае ?
— Чем она выгодна мне?
— Беря на себя эту ответственность, с кого я ее снимаю?
-Что я сделаю, чтобы не брать на себя эту ответственность?
-Что я могу предпринять, чтобы не испытывать чувства вины?
Конечно, непростая задача — соблюдение границ личной ответственности. Управление свой жизнью (собственная ответственность за нее) – это признак сформировавшейся взрослой личности. А обвинения, обиды, эмоциональные срывы – это признак, определяющий, что наша жизнь не полностью принадлежит Вам (не берете за нее ответственность). Но «платить по счетам» все равно будете только Вы, другие люди не будут))
Если Вы хотите улучшить свою жизнь, научиться отстаивать свои личные границы, то вебинар