3 года назад в июле 2013 года я провела свой первый вебинар в интернете и считаю эту дату для себя очень праздничной и знаковой. С нее начинается отсчет моего знакомства с вами, мои взлеты и падения в интернет маркетинге, мой совершенно новый и очень интересный для меня вид деятельности.
В связи с этой «памятной» датой я готовлю для вас новые бесплатности, новые курсы, планирую новые встречи.
Наверное, самым весомым подарком от меня вам будет огромный цикл аудио-видео уроков о том, как,изменяя свое внутреннее состояние, женщина может изменить свою жизнь в целом: отношения, здоровье и т.д.
Но пока эта работа в самом разгаре, я решила написать для Вас статью или серию статей (как пойдет)) о том, что же это такое – женское состояние, как наше эмоциональное состояние влияет на обстоятельства и события нашей жизни, почему важно отслеживать свое состояние и им управлять и т.д.
Вообще, состояние любого объекта – это характеристика его положения в определенной системе.
НО мы с вами говорим о состоянии человека, а оно – может быть внешним, т.е. то, что окружающие замечают об этом человеке и внутренним, т.е. ощущение благополучия и комфорта или, наоборот, неблагополучия и дискомфорта в определенных частях тела (или в душе) или всего организма в целом (или личности).
Состояние человека вещь переменчивая и оно отражает особенности его психики на данный конкретный момент. А также показывает, насколько человек умеет адаптироваться к внешним условиям. Если какое-то определенное состояние человек испытывает часто, то оно может сформировать определенное качество у этой личности. Например, находясь неоднократно в состоянии недовольства, человек формирует у себя такое качество личности, как раздражительность. (Узнаете себя?))
Психическое состояние – это результат взаимодействия внешних событий жизни и психики конкретного индивида, т.е. как его психика воспринимает и преломляет эти обстоятельства через собственные мысли, эмоции, мотивы, чувства и т.д. Можно сказать, что это определенные фильтры в психике человека, которые «заставляют» его воспринимать происходящее именно так, а не иначе. Это «обоюдовлияемые» процессы: и внешний мир влияет на нас, и то, какие мы, в каком мы состоянии – влияет на внешний мир.
Психическое состояние – это не только состояние души, это и физиологические реакции организма на то, как психика человека «переработала» обстоятельства. В этом заложена основа психосоматических заболеваний. Т.е. состояние души, как способно «загнать» человека в трудноизлечимые болезни, так и «вырвать» его из их объятий. ?ммунитет напрямую зависит от количества радости в душе человека.
В целом, можно сказать, что «окраска», «знак» душевного состояния зависит от того удовлетворяются ли актуальные потребности личности в конкретный момент времени. ? от того, насколько данные обстоятельства затрагивают, «подвигают» ценности человека. ? вот на что я рекомендую обратить Вам внимание: если даже потребности не удовлетворяются Ваши в данный момент, но Вы начинаете взаимодействовать с реальностью, с этими обстоятельствами, которые вызвали это «негативное» состояние, то оно, состояние начинает меняться. Если же Вы опускаете руки, не беретесь изменить что-то в обстоятельствах, то состояние в Вас «застревает» и может стать устойчивым и фоном для Вашей жизни.
Состояния могут быть :
-глубокими или слабыми
-длительными или короткими
-осознаваемыми или нет
-личностными (уже превратившимися в качества личности) или ситуационными,
но в любом случае у каждого из нас есть все, чтобы управлять своим внутренним состоянием.
?, когда человек находится в таком состоянии, что ему легко дается управление не только своими внутренними психическими процессами, но и внешними обстоятельствами – говорим о ресурсном состоянии, состоянии потока, состоянии наполненности энергией, гармоничности, внутренней силы, т.е. очень ценном, притягательном и желательном для многих состоянии.
Очень часто я получаю от клиентов вопросы, касающиеся нашей сегодняшней темы.
-Как изменить свое душевное состояние из негативного на то, что позволяет притягивать все лучшее в этом мире?
-Как узнать свои ресурсы и постоянно ими пользоваться?
-Можно ли повлиять на свою физиологию (болезни), если изменить состояние души?
-Как можно быть спокойной в этой неспокойном, вечно меняющемся мире?
-Куда деть мужские черты характера, чтобы стать женственной?
— и т.д.
Действительно, сейчас практически все знают, что женское состояние – очень притягательно для мужчин и, находясь в таком состоянии, ВЫ всегда будете пользоваться успехом у противоположного пола. Вам не надо будет никаких манипуляций, никаких уловок, чтобы в Вашем мужчине «включались» его лучшие мужские качества, без Вашего контроля над ним, без Вашей опеки, без Ваших «заставлений».
Генерировать в себе такое состояние вполне возможно. В одиночку это делать сложнее и дольше, чем в группе или с тренером, но, если это для Вас действительно важно, если Вашей мотивации достаточно, то результат непременно будет.
? все бы хорошо, если бы женщины, которых я наблюдаю, не «перегибали палку» в достижении этого эфемерного женского состояния. Я имею в виду, что некоторые, как фанатики, забывают о реальной жизни, а только ищут как прийти «туда, не знаю куда».
Я всегда за золотую середину, без перекосов и фанатизма. За уход от иллюзий. Я против «только духовности», если она оторвана от заземленности.
Вот способы, которыми ВЫ можете начинать «накачивать» свое женское состояние:
— принятие себя (абсолютно все в себе, ничего не отвергая и не отказываясь от каких-то своих черт и реакций)
— формирование доверия своему партнеру (это значит, как минимум, отказаться от контроля над ним, его поведением)
— уважение к мужчинам в целом (начиная с мужчин Вашего рода)
— приготовление пищи с любовью (с радостью, а не по обязанности – для своего мужчины и домочадцев)
— ощущение благодарности миру, Богу, себе, всем (если трудно, начинайте об этом задумываться, а ощущение придет чуть позже)
— выходите из тревоги и нарабатывайте внутреннюю уверенность и расслабленность (помните анекдот: «А я и не напрягаюсь))
— прислушивание к себе, своей интуиции (научитесь отличать голос разума от голоса Вашей души. Душа не обманет)
— чувствование себя достойной всего самого лучшего (без специального «улучшения себя», а уже сейчас)
— умение слушать и слышать собеседника (не отвлекаясь на свою «кашу» в голове)
— проживание (утилизацию, переработку) всех своих эмоций (не деля их на «позитивные» и «негативные»)
Этот список я могу продолжать, наверное, до бесконечности)). Поэтому я останавливаю себя сейчас. Но подробно на всех этих и других моментах я буду останавливаться в уроках, которые я сейчас для Вас записываю.
Многие женщины, по моим наблюдениям, умеют «ловко» помешать, спугнуть свое «робкое» состояние умиротворенности своими страхами или социальными нормами. ? делают они это, конечно, бессознательно. Тем самым, они разрушают себя, свои отношения, свое здоровье.
Ожидания, страхи, неумение говорить «нет», зависимость от мнения окружающих, чувство вины, обиды, опустошенность, суета, нетерпеливость и др – это плодотворная почва для «отбирания» Вашей энергии, а, значит, и для отдаления Вас от желательного ресурсного состояния.
Эмоциональное состояние женщины, энергия, которую она в мир посылает – привлекает к ней соответствующего качества мужчин, отношения, обстоятельства. Если Вы живете головой, думаете больше о том, как будет вести себя «правильно» или «неправильно», ко всему подходите с оценкой, больше зависите от внешнего мира, чем прислушиваетесь к себе, то Вам далеко до того, что называется «состоянием Женщины». Похоже, что есть аналогия Женского состояния и состояния Любви. Т.е., когда Вы пребываете в любви (не только к своему мужчине, а в целом к миру, уважая и не критикуя, не перевоспитывая других тоже) – Вы и есть уже в этом женском состоянии. Т.е. женское состояние – это умение любовь дарить.
Но, опять же, Вы сможете это, только полюбив и приняв себя, в том числе и свой ян, т.е. своего внутреннего мужчину, те мужские качества, которые Вам также необходимы для жизни. А недостаток любви к себе проявится неизменно в том, что Вы будете ждать ее от мужчины и, тогда, не сможете быть с ним самой собой, а будете угадывать, какая женщина ему понравится и доказывать (угождать), что Вы такая и есть((.
Получается, что, если гармонии внутренней еще нет, и Вы пребываете чаще только в одном из состояний: хозяйки, любовницы, девочки или королевы – то только именно на это состояние Вы и будете привлекать свое окружение.
Вывод – насколько Вы пребываете в женском состоянии, настолько и мужчина рядом с Вами будет пребывать в мужском. Если же Вам с трудом дается такое внутреннее ощущение, то, что же пенять, будто мужчины вокруг «не те»?
Если же Вы находитесь в ресурсном состоянии довольно часто, то, все равно, не забывайте, что его важно поддерживать, подпитывать, чтобы не исчерпать весь источник до дна. Здесь Вам поможет соблюдение баланса «давать и брать». Ресурсное состояние предполагает наличие энергии у Вас для того, чтобы решать сегодняшние задачи. Если этих сил и энергии недостаточно, т.е. превалирует состояние упадка сил, то Ваши выборы и принятые решения будут не столь эффективны, как могли бы быть, и Вы останетесь недовольны собой, что, опять же, не будет способствовать Вашему переходу в ресурсное состояние.
Говоря о ресурсном состоянии женщины, я вовсе не подразумеваю, что она должна его безгранично растрачивать на окружающих. Опять же, я за «золотую середину», т.е. не превращайтесь в опекуна для Вашего мужчины, начитавшись, например, что ВЫ должны его подпитывать. Не берите на себя дополнительную нагрузку, т.к. Вы, типа, «батарейка» и всегда обязаны всех заряжать.
Заботьтесь о себе! Балуйте себя! Не экономьте на себе! Ухаживайте за собой! Учитесь принимать! Делитесь своей энергией не из «надо», а из «хочу», тогда, даже если ВЫ будете много отдавать (из состояния «хочу») — это будет снова наполнять Вас энергией!
В ?ндии говорят: «Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак».
Если же Вы в контакте с собой, пребываете в легкой радости, безмятежности, умеете замедляться и ждать, умеете наслаждаться каждым моментом жизни, проживаете его, а не гоните его, вечно торопясь куда-то, то Вы прекращаете борьбу во всех ее видах (с недостатками, с безденежьем, с алкоголизмом и т.д.), Вы выздоравливаете, Вы привлекаете любовь в свою жизнь. Чего я Вам и желаю!
PS Напишите, пожалуйста, в комментариях — как Вы выстраиваете свое внутреннее состояние? Что помогает Вам в этом? Удается ли справиться со «сложными» состояниями?
х +7, у +5
Аида! Классно! Посмотрим, что дальше выяснится…