Статьи

Для чего Вы тревожитесь?

  ?спытывать некоторую тревогу время от времени для большинства людей — это нормально. Т.е., естественно волноваться перед собеседованием на работу, например, или перед публичным выступлением. ? небольшая встревоженность окружающих не беспокоит меня)) Однако,  у некоторых симптомы тревоги слишком болезненны и устойчивы и выбивают их из обычной жизни. Отсюда недалеко и до панических атак(( Подобными приступами …

Для чего Вы тревожитесь? Читать далее »

Вы контролируете свою жизнь?

?ли не только контролируете, но и сверхконтролируете? ?ли не только свою, но  и всем, кто позволяет это делать? ?так, сегодня я, как обещала,  поделюсь тем, что, как мне показалось, было на самой поверхности наблюдаемого мною во время отпуска. Люди в большинстве своем отдыхать как не умели, так и не умеют(( Ну, не могут они расслабляться, …

Вы контролируете свою жизнь? Читать далее »

Душевный хлам уже в корзине? Что дальше?

?так, Вы выполнили первое задание по очистке души от хлама. ? сегодня я предлагаю дальнейшее освобождение себя от всего, что тянет Вас назад, не дает двигаться, мешает реализовывать свои мечты. Продолжение практики освобождения души        Когда Вы доведете “дело до конца”, т.е. прослушаете и проделаете все, то  напишите в комментариях: — были ли …

Душевный хлам уже в корзине? Что дальше? Читать далее »

Генеральная уборка души

Сегодня начинается страстная неделя у православных христиан. В первый день Страстной седмицы на Руси было принято начинать большую уборку в доме. Но я хочу сегодня поговорить с Вами об уборке души. Об очищении ее от ненужного, мусорного, устаревшего, отжившего. Готовы разобрать «душевные завалы» и привести в гармонию свои чувства, эмоциональное состояние, чтобы чаще можно было …

Генеральная уборка души Читать далее »

Прощеное воскресенье закончилось. ? что?

Прощенное воскресенье закончилось вчера. Многих ли Вы смогли простить? Вы просили у близких прощения? Делали Вы это из головы (так надо!) или всей душой? Стало ли Вам от этого реально легче? ?, основной мой к Вам вопрос сегодня — простили ли Вы вчера себя? А сегодня? Это состояние прощения, умиротворения, расслабления продолжает присутствовать в душе? …

Прощеное воскресенье закончилось. ? что? Читать далее »

Прокрутить вверх